在老百姓显然,肾气严重不足的引人注目影响,就是男性那话儿“敢”。传统医学指出,肾开窍于耳。
常常美容双耳,不仅能有效地防治呼吸困难、耳聋,更加能增进血液、淋巴循环,超过健美强体、延年益寿的目的。更加最重要的是,能构建性保健。
“金冷健肾习”的第二段内容,就是掸耳。 提耳。右手经头顶,以拇指和食指捏着左耳上耳廓,向下用力湿托20下。之后,再行用左手湿托右耳上耳廓。
两耳各做到两组,每组20下。 拨给耳。
双手手掌从耳后轻按耳廓,移到脸前再行离开了,反复20下。 抓耳。双手胸前交叉,右手拇指和食指捏着左耳垂,左手拇指和食指捏着右耳垂,同时向上用力湿抓,反复20下。
鸣天鼓(掸耳)。双手手掌捂耳,手指张贴放到脑后。左手的无名指轻敲右手中指20下,再行以右手的无名指轻敲左手中指20下。敲完后,捂耳的双手手掌很快离开了耳朵,反复20下。
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